Odpočinek, nebo body? Vyberte si správně letní tenisovou cestu

Další školní rok máme za sebou a jak jsem psal již loni, turnajové šílenství může začít. Někdo k prázdninovému kalendáři přistupuje s ledovým klidem a snaží se naplánovat dny, kdy si mladí hráči odpočinou a zregenerují. Jednoduše dobijí baterky, přijdou na jiné myšlenky a dokonce se mnozí těší na to, až budou moci vyrazit potrénovat a následně uhrát nějaký výsledek.

zdroj: pixabay.com

 Je ale i cesta opačná, kdy se veškerý čas během července, srpna a následně i září vyčlení na trénování a objíždění turnajů s několika krátkým pauzami na odpočinek a regeneraci. V tom případě je velice příhodné využít 10. měsíc v roce, tedy říjen, k dostatečnému klidu od tenisu a naplánovat si i nějaký pobyt v absolutním relaxu. A když by mělo dojít na nějaký sport, tak opravdu se spíše věnovat doplňkovým věcem, které hráčům napomohou k celkovému rozvoji pohybových schopností. Jsou však i tací jedinci, kteří nedají na nějaký klid a odpočinek a drtí to od rána do večera v dnes populárním módu 24/7. Bez jakéhokoliv plánování účastí na turnajích, bez odpočinku. Jen když se naskytne nějaký snadnější turnaj a je možnost získat nějaký ten bodík navíc. Ale věřte mi, že to je cesta do pekel.

Uvědomte si, že vaši potomci-tenisté jsou stále děti nebo mládež, která by měla dělat to, co ji baví a ne jim to zhnusit a otrávit. Proto se snažte o vytváření plánů účastí s rozmyslem. Snažte se i vy rodiče, vytvořit něco smysluplného, co odpovídá úrovni tenisu, jakou od svých potomků očekáváte. Ono totiž nejde chtít od jedněch samé dobré výsledky a tvrdou práci, když rodič nebo trenér pracuje jako amatér nebo dokonce jako neznalý laik. Taková práce stejně  sklouzne k určité setrvačnosti. Nakonec, když vaše naděje začnou předhánět ti, kteří byli celou dobu za vámi, ale nyní se jim zúročuje rozumný přístup s určitým plánováním, to celé zabalíte. Pomalu začnete opouštět pozice, o kterých jste si mysleli, že vás posunou do velkého tenisu.

Tak si užijte prázdniny plné slunce a her nejenom tenisových a snažte se, abyste na začátku září měli chuť a spoustu energie trefit nějaký dobrý turnaj nejen díky losu, ale i díky pohodě, která vás přivedla k dobré sportovní formě. A kdyby se náhodou výsledky nepovedly podle očekávání, zkuste se zamyslet, kde je zakopaný pes a začněte něco dělat jinak.


Jiří Knížek

27. června 2025

Please follow and like us: